March 20, 2024-
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वीरासन का नामकरण – यह आसन वीरता का प्रतीक होने के कारण इसे वीरासन कहते हैं। वीरासन की विधि – वज्रासन की स्थिति में बैठते हैं। दाहिने घुटने को ऊपर उठाकर दायें पैर को…
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वीरासन का नामकरण – यह आसन वीरता का प्रतीक होने के कारण इसे वीरासन कहते हैं। वीरासन की विधि – वज्रासन की स्थिति में बैठते हैं। दाहिने घुटने को ऊपर उठाकर दायें पैर को…
Mr. Ajitesh Kunwar Founder of Kunwar Yoga – he is registered RYT-500 Hour and E-RYT-200 Hour Yoga Teacher in Yoga Alliance USA. He have Completed also Yoga Diploma in Rishikesh, India.
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