March 20, 2024-
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अग्निसार धौति – इस क्रिया द्वारा जठराग्नि को तीव्र करके पाचन शक्ति बढ़ाई जाती है। धौति का अर्थ शरीर की अशुद्धियों को धोकर बाहर निकालने की क्रिया है।अग्निसार क्रिया प्राणायाम का एक प्रकार है।…
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अग्निसार धौति – इस क्रिया द्वारा जठराग्नि को तीव्र करके पाचन शक्ति बढ़ाई जाती है। धौति का अर्थ शरीर की अशुद्धियों को धोकर बाहर निकालने की क्रिया है।अग्निसार क्रिया प्राणायाम का एक प्रकार है।…
Mr. Ajitesh Kunwar Founder of Kunwar Yoga – he is registered RYT-500 Hour and E-RYT-200 Hour Yoga Teacher in Yoga Alliance USA. He have Completed also Yoga Diploma in Rishikesh, India.
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